TAÇA PORTUGAL XCM FESTIVALBIKE _ 20.10.2012

TAÇA PORTUGAL XCM - FESTIVALBIKE

Não estava a disputar a taça, mas competição para mim é dar tudo o que tenho, mostrar a minha garra, chegar aos meus limites e procurar forças para passa-los... Uma prova feita de trás para a frente!!! Uma manhã fresquinha, um arranque mesmo muito fraquinho, sentia os musculos completamente presos, ia em prova e procurava explicações para tais sensações, pois sabia que o "motorzinho estava forte apenas não queria pegar", cheguei a andar na 8ª posição e nem sinal de melhorias...que desespero!!! Comecei lentamente a recuperar alguns lugares e só apartir do 1º abastecimento (+- Km25) é que os musculos começaram a libertar, apartir daí impus o meu ritmo e foi sempre a recuperar lugares, ficando cada vez mais próxima da 1ª atleta, foi muito bom sentir o delirio/euforia das pessoas quando eu passava e elas gritavam "Tânia vais a 2minutos Força"..."1minuto Tânia,tu consegues"...isso dava-me força e animo. Foi muito motivante para mim quando alcancei a Celina, estava ali mesmo a segundos, cheguei mesmo a acreditar, mas não é fácil aguentar uma roda 29 e muito menos uma atleta como a Celina Carpinteiro. 2º lugar feminino alcançado! Um resultado muito satisfatório... Em todos os momentos da vida há uma aprendizagem, e nesta prova não foi excepção!!! Por vezes devia deixar a minha teimosia o meu orgulho de lado e aceitar a boa vontade das pessoas...acredito que o resultado teria sido diferente. Agora os agradecimentos para os apoios de topo: TIAGO ARAGÃO - MEU TREINADOR // ÓRBITA - BICICLETAS PORTUGUESAS // AGUESPORT // EKOI PORTUGAL // PROTOTYPE // FULLWEAR - EQUIPAMENTOS // CARBBOOM // CAIXA CREDITO AGRICOLA BAIXO VOUGA //

MARATONA VALE DO CERTIMA _ 14.10.2012

MARATONA VALE DO CERTIMA

Mais uma prova á porta de casa!! É sempre motivante ver ao longo do percurso o apoio das pessoas da terra:) Chuva, nevoeiro e muita lama algo que já não estava habituada. Um percurso excelente com algumas picadas bem fortes, com muitas partes rolantes, mas pesado devido a quantidade de lama existente ao longo do percurso provocada pelas fortes chuvas... Uma prova que correu muito bem, os primeiros km´s foi de aquecimento, juntei-me de seguida á primeira atleta Maaris Meyer, depois fico para trás porque sou atropelada por um atleta masculino que não fez a curva eheheh, sorte que ninguem se maguou muito:)..faltavam cerca de 20km e consigo chegar a liderança , sendo sempre seguida pela minha adversária directa, decidi atacar faltavam 8 km's para o final, demasiado cedo mas correu bem... 1º Lugar feminino com uma surpresa no final!!!

MARATONA VERDEMILHO _ 07.10.2012

MARATONA VERDEMILHO

Uma Prova a última da hora....e ainda bem que optei por participar, em primeiro porque é sempre bom fazer provas da nossa região e depois porque o percurso estava muito bom. Apesar do intenso e longo treino de sabado as sensações em prova foram boas, não tive necessidade de colocar um ritmo forte, por isso foi sempre a "curtir" o percurso. Alcancei o 1º Lugar feminino na maratona.

CAMPEONATO NACIONAL XCM

Campeonato Nacional XCM!!! Um desafio...uma prova tão esperada.... Já não sei bem o porquê nem como surgiu esta loucura, mas decidi testar-me nas longas distâncias e apostar num bom resultado no Campeonato XCM. Para isso nada como recorrer ao melhor treinador TIAGO ARAGÃO!!! Que loucura, que desafio...tão pouco tempo para afinar o motor para uma prova tão importante:) Dois meses de treinos focados numa só prova....Km's e mais Km's, horas e mais horas em cima da bike...Só eu e a minha Órbita... Dois meses de muita dedicação, empenho, sacrificios, empenos, solidão.... Treino para maratonas, algo que não estava mesmo, mas mesmo nada habituada!!! Adaptei-me bem aos treinos para longas distâncias e o motor começa a corresponder ás exigencias......infelizmente esta é uma prova única onde tudo pode acontecer.... Não fui para a prova nas minhas melhores condições, uns dias antes, num treino dei uma valente queda em estrada, o que me deixou toda dorida e com um entorse no tornozelo:( Mas, apesar de bem esmorrada e com entorse tentei mostrar a minha garra, ultrapassei a barreira da dor e persegui as minhas adversarias, ainda andei na frente da corrida a puxar (uma sensação nunca antes sentida)...Sensivelmente ao km 35 a Celina enrolou o punho e distanciou-se e eu estava preste a atacar e tentar deixar a Mónica para trás mas ao km 47 parte do meu desviador de trás partiu, nem queria acreditar no que estava a ver...que tristeza profunda....por momentos pensei que estava tudo perdido...mas não desisti...e vi que conseguia continuar a prova...num ritmo mais devagar e com cerca de 20 paragem (e não estou a exagerar) pois sempre que fazia uma descida ou sempre que trocava de mudanças a corrente saia das roldanas e eu tinha que desmontar e colocar...apartir deste momento a minha maior adversária era mesmo eu, lutar contra mim mesma para não desistir, lutar contra as minhas fraquezas, contra o meu psicologico, ganhar animo e acreditar que iria conseguir passar a linha da meta...nunca deixei de focar no que idealizei e com muita garra coragem e sacrificio consegui..... 3ª elite feminina a 3 minutos da 2ª atleta...para mim uma grande emoção!!! Senti-me vencedora, determinada e intensa... Os meus agradecimentos vão para todos os meus apoios que sempre acreditaram e nunca desistiram de mim, para todos os que me deram força e animo para continuar, para a minha familia em especial para a minha mãe que apesar de não compreender muito bem porque levo eu esta vida me apoia e me dá animo .e para o meu sobrinho que varias vezes me diz "tia tens de comer" eheheh... Agradeço a: TIAGO ARAGÃO - http://www.tiagoaragao.com/ Meu treinador pelo excelente treino e incentivo...sempre atento ás nossas exigencias!! Dois meses de treinos duros e especificos...um trabalho impecavel e resultados muito satisfatórios... ÓRBITA - http://www.orbita-bicicletas.pt/ - pelas bikes de estrada e pelas bikes de btt que colocou a minha disposição para treinar e para competir, sem dúvida um orgulho poder representar uma marca portuguesa... EKOI - http://www.ekoiportugal.com/ - Material de qualidade...desde capacete, luvas, sapatilhas, oculos, meias, etc..5* AGUESPORT - http://www.aguesport.com/ - Suspensão Suntour surpreendente. Nesta prova estreei os pneus WTB - Nano 2.1 e são fantásticos. Aconselho mesmo.... Prototype - http://www.racingcycle.net/ Rodas que rolam...:) excelentes!! Fullwear - http://www.fullwear.pt/ Equipamentos de qualidade, super confortaveis... Carbboom - http://www.carbboom.com/ Suplementação muito bboooommm:) E um agradecimento especial a equipa GALITOS SECÇÃO DE CICLISMO / SLOWDOWN pelo excelente apoio nos abastecimentos, pelos momentos de diversão e pelo convivio...de topo!!!

MARATONA DO DÃO - NELAS _ 09.09.2012

Maratona do Dão - Nelas

De facto uma prova em que tenho muito gosto em participar. Uma Organização impecavel, e trilhos fantásticos. Nesta prova optei por dar mais conforto aos meus gemeos usando os gemitos da EKOI....Esta marca tem surpreendido bastante..Qualidade/Preço do melhor. Uma prova bem gerida, sem grande dificuldade. Alcancei o 1º Lugar feminino na maratona (75km's) com o tempo de 3h48m. As sensações nas longas distâncias têm sido boas, é o que dá ser treinada pelo melhor...faz a diferença!! Obrigado Tiago Aragão.

I Maratona Medieval Bragança _ 12.08.2012

I Maratona Medieval Bragança

Maratona Medieval Bragança!!! Sem dúvida uma maratona a repetir...Organização, percurso, almoço excelente. Valeu a pena os Km's percorridos! E claro a companhia do melhor... 80Km´s duros, com subidas bem longas e descidas loucas. Trilhos excelentes e paisagens magnificas... Sem apoio no abastecimento, optei por levar mochila...tentei gerir bem a alimentação e hidratação, no entanto apartir do km65 tive uma quebra enorme..as forças começaram a faltar:) Mesmo assim terminei a prova em 2º lugar feminino a 3 minutos da 1ª classificada. Em geral, as sensações sentidas foram boas. Obrigado Tiago aragão, Começo a sentir o resultado dos treinos.. Obrigado a Órbita, Carboom, Prototype, Aguesport, EkoiPortugal, Fullwear, Caixa credito agricola pelo vosso apoio e confiança... E obrigado pela companhia e pelos bons momentos passados.

3ª Prova Taça Abimota XCO em Souto Rio

3ª Prova Taça Abimota XCO em Souto Rio

Uma pista muito bem traçada, de topo e bem ao nivel de uma taça de Portugal. Um circuito com cerca de 5km, muito exigente tanto a nivel fisico como tecnico. Subidas bem durinhas seguidas de singles tracks alucinantes. Tive de gerir bem o esforço nas subidas para não entrar nos singles afogada e com falta de força para controlar bem a minha Órbita...Havia partes da pista que estavam muito cavadas, e uma pequenina distração era o suficiente para perder o controlo....:) Adorei a pista, sentia-me muito a vontade e foi 5* ver aquela multidão em várias partes do percurso a apoiar e a dar força....as sensações sentidas em prova foram excelentes!! Obtive o 1º Lugar em elites femininas alcançando assim o titulo de Campeã Taça Abimota XCO em elites femininas. Tudo isto foi possivel graças a ÓRBITA - BICICLETAS PORTUGUESAS, CARBBOOM, EKOI PORTUGAL, PROTOTYPE, FULLWEAR, AGUESPORT, CAIXA CREDITO AGRICOLA, E TIAGO ARAGÃO (o meu novo treinador)... Obrigado pelo apoio!!!

Campeonato Nacional XCO Rio de Mouro _ 15.07.2012

Campeonato Nacional XCO Rio de Mouro

Campeonato Nacional XCO, uma prova bem ansiada, uma prova para a qual eu trabalhei para estar na minha melhor forma... A tenda estava montada e o circuito reconhecido..... Uma pista bem dura, com um acumulado de subida brutal e com descidas alucinantes!! Sentia-me bem preparada fisicamente, com o peso ideal mas emocionalmente estava zero e isso acabou por se reflectir em prova... Um arranque muito bom, consegui colar em 3ª posição, mas a concentração em prova não estava lá, para não me magoar optei por desistir ao fim da segunda volta. Raiva por deixar que a parte emocional interferisse tanto....mas excelentes palavras de quem me disse "temos momentos bons ou menos bons que nos dão experiência"... Pelo menos a angustia já passou, não vou olhar mais para trás porque a vida é sempre para a frente... Obrigado Bruno Almeida pela companhia....Obrigado Órbita que para além da excelente bike (bike sempre ao mais alto nivel) disponibilizou a carrinha....Obrigado Aguesport pela suspensão Suntour, esta suspensão está a suspreender e bem, estou a adorar a leitura que ela faz do terreno já para não falar do preço que é tão acessivel...Obrigado Carbboom pela suplementação...Obrigado EkoiPortugal pelo material cedido está mesmo topo...Obrigado FullWear pelos equipamentos bem confortaveis...Obrigado Racing Cycle material de qualidade...Obrigado Gonçalo Penedo pelo emprestimo das tuas rodas Prototype e pelo abastecimento.. Obrigado a todos os que me apoiam e a todos os que apesar deste momento menos bom não desistem de mim... Resta-me agora ganhar animo forças para preparar-me para o meu novo objectivo!!! Change in life again....

4ª Maratona BTT Aveiro _ 08.07.2012

Maratona BTT Aveiro 2012

Apesar do desanimo e da tristeza e da falta de motivação participei na Maratona Btt Aveiro com toda a minha garra... Participei na meia maratona, inicialmente não foi fácil ganhar ritmo, mas aos poucos lá fui recuperando até alcançar a liderança. Uns trilhos fantasticos, mas um percurso que não faz em nada o meu genero, muito rolante com apenas duas subidas mais inclinadas. Já convencida que o 1º lugar era meu, mesmo nos km´s finais perdi-me, e devia ter cortado a Dtª e segui emfrente. Quando dei conta voltei para trás e dei tudo de mim, pois não sabia se ainda continuava na liderança. Infelizmente perdi a liderança e já estava esgotada, não tive forças nem para o sprint final:( Foram 54 Km's em 2h14m. Alcancei o 1º Lugar em Elites femininsa, mas fui a 2ª classificada a geral feminina, tendo ficado a 20 segundos.... Obrigado a todos os meus apoios, a todos os que me apoiaram, e as tuas palavras finais!! A proxima será o Campeonato Nacional Xco em Rio de Mouro!!!

7ª Prova BTT Laaclaacar _ 01.07.2012

7ª Prova BTT Laaclaacar

Uma prova em que eu não poderia faltar!! Mesmo á portinha de casa, sempre muito bem organizada, almoço 5* e sempre pessoal conhecido por todo o percurso apoiar. Participei na meia maratona (45 km's), um percurso bem diferente dos outros anos, e se estava com a ideia de que iria ser uma prova feita no meu ninho estava bem enganada:) confesso que não conhecia metade dos trilhos, estavam muito bons mesmo...Adorei! Ando a experimentar o N.O. LIMITS da CARBBOOM e posso dizer que as sensaçoes estão a ser muito boas, aconcelho!!! Alcancei o 1º Lugar feminino bem destacado e o 22º lugar a geral em 2h15m. Agradeço e muito a minha familia pelo apoio e carinho que me tem dado neste momento menos bom...

Taça Abimota XCO – Vila Nova Monsarros _ 24.06.2012

Taça Abimota XCO – Vila Nova Monsarros

É com enorme prazer que vou fazer a Taça Abimota XCO. Esta é constituida por 3 provas. A primeira em Vila Nova de Monsarros depois em Vagos e por fim em Agueda. Um circuito bem duro, com subidas bem longas e com bastantes pedrinhas o que dificultava ainda mais. As rodas PROTOTYPE mais uma vez a dar a confiança, confortoe estabilidade ...Brutais Mesmo!! Nesta prova estive a testar os sapatos da EKOI e são excelentes, não massaram os pés, são confortaveis e bem bonitos. Apesar do calor sofocante que se fazia sentir, consegui manter sempre bem hidratada, Também não é dificil, com os Sais da CARBBOOM sabe bem hidratar... E claro a minha ÓRBITA que está sempre no topo do topo.... Obrigado a todos....e Obrigado Gonçalo!!!! O Gonçalo também está de parabéns pela excelente prestação. Alcançou o 2º Lugar em elites Masculinos. É o que faz correr com as melhores marcas e ter a melhor namorada do mundo a dar abastecimento.....

Taça Portugal XCO Torres Vedras _ Cucos 17.06.2012

Taça Portugal XCO Torres Vedras _ Cucos

Esta foi a última prova da taça portugal xco. Um circuito diferente do ano anterior, para mim bem mais engraçado. Excelentes e divertidos single tracks, e com um acumulado de subida louco. Apesar de não estar a “discutir” por um lugar senti-me bem nervosa. Estava muito calor e senti que estava a quebrar volta para volta. Na ultima volta e já bem perto do final ataquei e consegui passar a Ana Vigário e assim alcançar o 5º Lugar em elites femininas. Mais uma vez um muito obrigado a todos os meus apoios. São do melhor....

Regional do Porto – 2º XCO Travanca _ 10.06.2012

Regional do Porto – 2º XCO Travanca

Uma pista bem curtinha, divertida e sem dificuldade tecnica nem acumulado de subida. O que dificultou mais no cirtuito foi a quantidade de lama existente. Alcancei o 1º lugar em elites femininas tendo dado 6 voltas ao circuito.

Maratona Oliveira de Azemeis - 27.05.2012

MARATONA OLIVEIRA DE AZEMEIS 2012

Apesar de ser uma prova a contar para a Taça Portugal XCM, optei por participar na promoção. Foi uma maratona rápida mas bastante dura, com algumas subidas longas, descidas excelentes e umas paisagens brutais. Desta vez não quebrei tanto, mas no fim o empeno é sempre grande:) Alcancei o 1º lugar em elites femininas com o tempo de 3h52m.

MARATONA ROTA DA BAIRRADA _ 20.05.2012

MARATONA ROTA DA BAIRRADA 2012

Rota da Bairrada!! Uma prova bem pertinho de casa. Embora não tenha treinos para maratonas de longa distância, decidi fazer os 80Km. Foi uma prova com alguma dificuldade devido à imensidão de água e lama que se encontrava ao longo do percurso, foi o que se pode chamar de um verdadeiro banho de lama. Tive uma quebra brutal sensivelmente ao km 60 talvez devido a falta de treino para longas distâncias e devido a minha burrice, pois não comi durante a prova toda...no final era notavel a minha fraqueza e o meu desespero de chegar ao final... Mais uma vez a minha Órbita teve a altura deste desafio e levou-me ao 1º lugar feminino.

2ª Prova do trofeu de Sintra em Rio de Mouro _ 13.05.2012

2ª Prova do Trofeu Sintra em Rio de Mouro

Um fim de semana bastante duro!!! Sabado comecei logo pela manhã com um treino pela Serra de Sintra. Do melhor, umas paisagens brutais, uns trilho fantásticos, alguns rápidos e loucos, outros de arrepiar e outros que não eram mesmo para as minhas unhas.... Foram 25 Kms excelentes repletos de muita adrenalina, encanto e algum sofrimento nas subidas ehehe..pois em tão poucos kms ainda deu um acumulado de subida de cerca 800m. Mas vou querer voltar!!! Da parte da tarde fui fazer mais um treino duro/reconhecimento ao circuito da 2ª prova do troféu de Sintra de XCO em Rio de Mouro, circuito este que com algumas alterações será palco do campeonato nacional de xco, a 15 de Julho e por esse mesmo motivo decidi participar, uma vez que essa é uma prova de extrema importancia no planeamento da minha época. Visto que nunca tinha corrido nesta pista e feito o reconhecimento, posso dizer que é durissima.... No Domingo demanhã mais um treino (curto) no circuito...já estava completamente exausta !! Descansei um pouquito e toca a alinhar para a partida... Apesar de no Sábado ter tido um dia extenuante de treinos, ainda consegui fazer 3 voltas colada a minha principal adversaria, no entanto na descida para a última volta apanhei 3 gaijos bastante lentos o que me fez perder algum tempo, as forças já não eram muitas pa recuperar este tempo perdido. Consegui alcançar o 2º lugar em elites femininas, a menos de 1 minuto da 1ª classificada Magdalena Balana. Este foi um fim de semana bastante produtivo para uma correcta preparação para o campeonato nacional, uma vez que fiquei a conhecer as dificuldades físicas e tecnicas que irei encontrar e posso assim treinar mais especificamente para o objectivo desejado... Para alcançar esse mesmo objectivo conto com o apoio das bicicletas Órbita, suplementação Carbboom, acessorios Ekoi, equipamentos Fullwear, Rodas Prototype e o apoio da caixa Agricola e da Bike Treino.... Agora é treinar treinar e treinar ...e passar fome..eheheh. Vou ter que perder uns Quilinhos

5ª Prova Taça Portugal XCO - SEIA _ 22.04.2012

5ª Prova Taça Portugal XCO _ Seia

Pensava eu que iria chegar cedo a Seia para fazer o circuito e descansar da parte da tarde...mas não encontrei o caminho certo e já cheguei ao final da manhã a Seia..:) Tenda montada, pego na minha órbita em direcção ao circuito. Um circuito renovado e bastante duro fisica e tecnicamente. Algumas dificuldades durante o percurso que foram ultrapassadas com a ajuda do meu namorado. Uma rock garden brutal que me deixava sempre arrepiada, umas subidas de ficar sem folego e uns saltos que não os fiz, mas que vou treinar mais a tecnica em saltos:) para que não passe pela escapatória.. Durante o reconhecimento ainda tive alguns azares, torci o pé num tombo que dei e um problemazinho com a corrente. Feito o reconhecimento nada melhor que recuperar com o recuperador da CARBBOOM sabor a chocolate...Ai Jasus que delicia..:) No Domingo a dor no pé era menor e apenas sentia dor quando apoiava o pé no chao, na bike não tinha qualquer dor:).... Após um arranque menos bom, consegui recuperar algumas posições, ainda rodei em 4º lugar mas na subida para a entrada da ultima volta parti um raio, e o tempo de de chegar a zona de assistencia e trocar de roda fez-me perder 3 posições. No entanto a rapidez da minha bicicleta Órbita permitiu-me recuperar e minimizar a perda de tempo alcançando o 5º lugar em elites femininas. A recuperação da minha lesão está agora cada vez mais perto do final e as sensações foram já bastante animadoras. Agora resta-me continuar a treinar e tentar ainda um bom resultado, para isso conto com a BIKETREINO... Mais uma vez agradeço aos meus patrocinadores. ÓRBITA - BICICLETAS PORTUGUESAS que me disponibilizou 2 bikes de estrada e duas bikes de btt para os meus treinos e competição.Bicicletas topo e a altura dos verdadeiros desafios!! CARBBOOM - Porque a suplementação é bastante importante, eu tenho da melhor!! PROTOTYPE - Rodas que marcam a diferença,que conforto, que confiança!! Ekoi Portugal - Capacete Ekoi ultra leve super confortavel, oculos Ekoi monster que não embaciam!! FULLWEAR - Equipamentos excelente e bem confortaveis!! Caixa de Credito AGricola Baixo Vouga A eles o meu agradecimento, com apoios assim os bons resultados dependem apenas de mim....

4ª Prova Taça Portugal XCO Oliveira de Azemeis _ 01.04.2012

xco Internacional Oliveira de azemeis

Esta era uma prova internacional de categoria C1 e como tal teve uma forte afluencia de atletas estrangeiros, o que aumenta o nivel competitivo.
Esta prova foi o meu regresso á taça de Portugal de xco e consegui um excelente 8º lugar á geral feminina e fui a 4ª atleta portuguesa.
Confesso que pensei em desistir algumas vezes, estava cheia de dores nos musculos,o meu ombro queixava-se cada vez que passava naquela escadaria, já não estava habituada a um ritmo tão alto, mas a vontade de querer concluir a prova foi mais forte...foi grande o empeno:)mas muito....
As sensações em prova indicam que o processo de recuperação da lesão está no bom caminho e que ainda há muito trabalho pela frente para poder lutar pelos lugares cimeiros.
Nesta prova contei com a presença do meu sobrinho que tanto adoro da minha mãmã e do Rui. Foi muito importante ouvir os vossos "gritos" de apoio a cada volta.

1ª Prova do Campeonato BTT da Maia - Gemunde _ 25.03.2012

1ª Prova do Campeonato BTT da Maia_Gemunde

Primeira prova do Campeonato BTT da Maia, em Gemunde.
Após algumas semanas afastada da competição devido a uma queda sofrida em Silves, voltei hoje a competir. Esta prova serviu para avaliar a minha condição física e para ganhar ritmo de competição, embora ainda tenha algumas condicionantes físicas devido á lesão sofrida.
Os dedos ainda estão muito sensiveis, e em partes mais tecnicas tenho dificuldade em segurar a bike, o ombro também se queixa nos drops e terrenos mais duros, e as pernas estão presas como seria de esperar com tanto tempo de repouso...
Consegui alcançar o primeiro lugar em Elites femininas.
Agradeço aos meus patrocinadores todo o apoio prestado e confiança depositada nesta fase menos boa da temporada: Órbita bicicletas Portuguesas/ Carbboom/ Prototype/ Fullwear/ Ekoi e Caixa de Crédito Agrícola. Agradeço muito á familia e namorado pelo apoio e pelo animo que me deram.
Neste momento os treinos voltaram a fazer parte do meu quotidiano e no próximo fim de semana irei competir em Oliveira de Azeméis na 4ª prova da taça de Portugal de xco.

1ª PROVA TAÇA PORTUGAL XCO _ SILVES 25-02-2012

1ª Prova Taça Portugal XCO - Silves

Tinha tudo para correr bem mas acidentes acontecem!!!
De sorriso na cara, peguei na minha nova menina (a minha pretinha)e fui apanhar o comboio até ao oriente ter com o Gonçalo.
Dormi em Lisboa e bem cedinho arrancamos até Silves...Montamos tenda e fui fazer reconhecimento a pista.
Estava a estrear a minha bike nova, estava contente estava um tempo excelente e a sentir-me bem...
O inicio da pista estava bem durinha, com um acumulado de subida medonho, infelizmente não concluí o reconhecimento pois sofri um acidente. Numa parte não muito tecnica, dei uma queda na qual deixou-me bastante mal tratada. Fui assistida pelos bombeiros no local da queda e depois fui levada para o centro de saude de Silves.
Resultado...9 pontos no dedo minimo, 6 pontos no dedo anelar e 7 pontos no joelho.
Posso dizer que fui para Silves com um sorriso de orelha a orelha e na volta trouxe muita dor, e muita tristeza de não poder participar na prova.
Resta-me ter paciencia e recuperar depressa.
Obrigado a topos pelo apoio que me deram.

3º Challenge Internacional XCO Vale de Rans _ 19-02-2012

XCO Internacional - Vale de Rans

XCO Internacional de Vale de Rans, prova pontuável para o ranking Uci e consequentemente para a qualificação olímpica. Nesta prova estiveram presentes várias atletas internacionais de diferentes países (Estonia, Espanha, Aústria), além das melhores atletas nacionais nesta disciplina do btt.
Um percurso com cerca de 4,6 Km's, em que começava com uma dura subida em calçada sendo a parte final da subida em terra com algumas pedritas, depois desta tinhamos a parte dos single tracks e para finalizar e moer tinhamos cerca de 2 km's a rolar numa vinha.
No Sabado fiz 4 voltas para reconhecer bem o percurso, acho que não devia ter abusado tanto num reconhecimento...:)
No Domingo, apesar de bem posicionada, tive um pessimo arranque (como é normal) onde fui passada por todas as outras atletas. Ainda não sei bem a origem deste meu problema, mas é algo que tenho de melhorar. Fui recuperando lugares mas a 3ª volta as coisas começam a piorar, pois foi quando começaram a passar os elites masculinos (que andamentos).
No geral, e atendendo a falta de descanso e treinos falhados nestas ultimas semanas, a prova correu bem e com boas sensações, o que são boas perspectivas para resultados futuros. Cortei a linha de meta em 7º lugar da geral feminina (sendo a 3ª melhor portuguesa).
Espero continuar a evoluir mais e mais e desejo subir o tal degrau, e para isso conto com a BikeTreino, Órbita, Carbboom, Prototype, Ekoi, FullWear, Caixa de Crédito Agrícola Mútuo do Baixo Vouga. E claro com o apoio da familia, amigos e o meu mais que tudo.
A próxima é já em Silves....Até lá.

2ª Prova Taça XCO Coruche - Erra _ 05.02.2012

2ª Prova Taça XCO Coruche - Erra

Para mim, esta foi a primeira deste ano!
Depois dos testes fisicos com a BikeTreino http://www.biketreino.com/ fui até ao circuito fazer o reconhecimento. Posso dizer que as primeiras impressões não foram nada boas, mas ao fim da segunda volta e de uma queda a mistura já tinha outra opinião formada...Um circuito curto, duro, com muita areia e muito matreiro. Subidas pequenas mas bem inclinadas, single tracks excelentes e drops repentinos.
Domingo, com muito muito frio lá fui eu para o local da prova, confesso que estava um pouco curiosa por saber como me ia sentir. E posso dizer que no final da prova as sensações não foram das piores mas sei que ainda posso, quero e vou melhorar...
1º Lugar em Elites Femininas com a Órbita-Bicicletas Portuguesas que está sempre a altura dos varios desafios, Prototype rodas que cada vez me surpreendem mais, Carbboom com todo o tipo de suplementos que eu preciso para estar bem, com oculos / gemios Ekoi, Caixa de Crédito Agrícola Mútuo do Baixo Vouga...e espero brevemente estrear o meu novo equipamento da FullWear.

1ª Prova da III edição Taça XCO Coruche_Lamarosa_15.01.2012

III edição Taça XCO Coruche _ Lamarosa

Esta foi a primeira prova deste ano. O circuito era fantastico, com single tracks excelentes.
Senti que o meu coração ainda está um pouco adormecido, mas as sençãoes até foram boas.
Obtive o 1º Lugar em elites femininas na Promoção.

Este ano vou correr a solo, e para já os apoios confirmados são a Órbita, Carbboom, Ekoi, Fullwear, Racing Cycle - Prototype