2ª Prova do trofeu de Sintra em Rio de Mouro _ 13.05.2012

2ª Prova do Trofeu Sintra em Rio de Mouro

Um fim de semana bastante duro!!! Sabado comecei logo pela manhã com um treino pela Serra de Sintra. Do melhor, umas paisagens brutais, uns trilho fantásticos, alguns rápidos e loucos, outros de arrepiar e outros que não eram mesmo para as minhas unhas.... Foram 25 Kms excelentes repletos de muita adrenalina, encanto e algum sofrimento nas subidas ehehe..pois em tão poucos kms ainda deu um acumulado de subida de cerca 800m. Mas vou querer voltar!!! Da parte da tarde fui fazer mais um treino duro/reconhecimento ao circuito da 2ª prova do troféu de Sintra de XCO em Rio de Mouro, circuito este que com algumas alterações será palco do campeonato nacional de xco, a 15 de Julho e por esse mesmo motivo decidi participar, uma vez que essa é uma prova de extrema importancia no planeamento da minha época. Visto que nunca tinha corrido nesta pista e feito o reconhecimento, posso dizer que é durissima.... No Domingo demanhã mais um treino (curto) no circuito...já estava completamente exausta !! Descansei um pouquito e toca a alinhar para a partida... Apesar de no Sábado ter tido um dia extenuante de treinos, ainda consegui fazer 3 voltas colada a minha principal adversaria, no entanto na descida para a última volta apanhei 3 gaijos bastante lentos o que me fez perder algum tempo, as forças já não eram muitas pa recuperar este tempo perdido. Consegui alcançar o 2º lugar em elites femininas, a menos de 1 minuto da 1ª classificada Magdalena Balana. Este foi um fim de semana bastante produtivo para uma correcta preparação para o campeonato nacional, uma vez que fiquei a conhecer as dificuldades físicas e tecnicas que irei encontrar e posso assim treinar mais especificamente para o objectivo desejado... Para alcançar esse mesmo objectivo conto com o apoio das bicicletas Órbita, suplementação Carbboom, acessorios Ekoi, equipamentos Fullwear, Rodas Prototype e o apoio da caixa Agricola e da Bike Treino.... Agora é treinar treinar e treinar ...e passar fome..eheheh. Vou ter que perder uns Quilinhos

5ª Prova Taça Portugal XCO - SEIA _ 22.04.2012

5ª Prova Taça Portugal XCO _ Seia

Pensava eu que iria chegar cedo a Seia para fazer o circuito e descansar da parte da tarde...mas não encontrei o caminho certo e já cheguei ao final da manhã a Seia..:) Tenda montada, pego na minha órbita em direcção ao circuito. Um circuito renovado e bastante duro fisica e tecnicamente. Algumas dificuldades durante o percurso que foram ultrapassadas com a ajuda do meu namorado. Uma rock garden brutal que me deixava sempre arrepiada, umas subidas de ficar sem folego e uns saltos que não os fiz, mas que vou treinar mais a tecnica em saltos:) para que não passe pela escapatória.. Durante o reconhecimento ainda tive alguns azares, torci o pé num tombo que dei e um problemazinho com a corrente. Feito o reconhecimento nada melhor que recuperar com o recuperador da CARBBOOM sabor a chocolate...Ai Jasus que delicia..:) No Domingo a dor no pé era menor e apenas sentia dor quando apoiava o pé no chao, na bike não tinha qualquer dor:).... Após um arranque menos bom, consegui recuperar algumas posições, ainda rodei em 4º lugar mas na subida para a entrada da ultima volta parti um raio, e o tempo de de chegar a zona de assistencia e trocar de roda fez-me perder 3 posições. No entanto a rapidez da minha bicicleta Órbita permitiu-me recuperar e minimizar a perda de tempo alcançando o 5º lugar em elites femininas. A recuperação da minha lesão está agora cada vez mais perto do final e as sensações foram já bastante animadoras. Agora resta-me continuar a treinar e tentar ainda um bom resultado, para isso conto com a BIKETREINO... Mais uma vez agradeço aos meus patrocinadores. ÓRBITA - BICICLETAS PORTUGUESAS que me disponibilizou 2 bikes de estrada e duas bikes de btt para os meus treinos e competição.Bicicletas topo e a altura dos verdadeiros desafios!! CARBBOOM - Porque a suplementação é bastante importante, eu tenho da melhor!! PROTOTYPE - Rodas que marcam a diferença,que conforto, que confiança!! Ekoi Portugal - Capacete Ekoi ultra leve super confortavel, oculos Ekoi monster que não embaciam!! FULLWEAR - Equipamentos excelente e bem confortaveis!! Caixa de Credito AGricola Baixo Vouga A eles o meu agradecimento, com apoios assim os bons resultados dependem apenas de mim....