AVENTURA-TE PELO QUE AMAS !

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

II XCR ARNovelense/MOTO3TEMPOS _ 20.02.2011

II XCR ARN/MOTO3TEMPOS

Mais uma prova de resistência! Desta vez em Novelense bem perto de Penafiel.
Já não me lembrava de começar uma prova tão stressada...pois devido a um atraso já cheguei ao local muito em cima da hora da partida, não tive tempo de fazer reconhecimento ao percurso nem de fazer aquecimento...foi chegar, equipar e ir para a partida.
O circuito tinha sensivelmente 4,5Km's, foi um percurso bastante duro devido a intensidade de lama que o terreno tinha, com algumas subidas valentes mas com single track's porreiros. E se começamos a prova com um tempo magnifico, até parecia Primavera, logo fomos brindados com muita chuva, trovoada e bem no final granizo....
Um muito obrigado ao Ricardo e ao Manel pelo abastecimento e pela assistência dada, são coisas fundamentais neste tipo de provas...
Obtive o 1º Lugar feminino, tendo dado 10 voltas ao percurso.

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

3H NON STOP BIKESTORE - PENAFIEL _ 06.02.2011

3H NON STOP BIKESTORE

Mais uma nova experiencia!
Desta vez aventurei-me numa resistência...3horas non stop.
Acompanhada pelo Luís Duarte (Colega de equipa) saimos de Águeda eram 6:30 da manhã virados a Penafiel.
Fomos fazer um reconhecimento ao percurso, na qual eu não fiquei muito entusiasmada...
Era um percurso misto (terra/urbano) fechado de 3km´s no parque do Sameiro.
9:00 deu-se a partida..e bem..a minha primeira impressão do percurso estava errada...o percurso era altamente.
Sensivelmente á quarta volta o meu selim desapertou-se, parei para tentar apertar mas não consegui..ainda pensei em desistir mas estava a curtir tanto o percuro e a prova que decidi continuar (bem foi um atrofio o selim nunca estava no mesmo sitio, estava sempre á espera que ele caisse).
É uma prova em que a explosão inicial e manter um ritmo forte é fundamental.
Adorei a experiência, adorei o percurso, que apesar de muito duro era fascinante e acho que consegui manter um ritmo razoavel durante toda a prova.
A nivel de classificações obtive o 1º lugar feminino tendo dado 17 voltas e o meu colega Luís alcançou o 15º lugar tendo dado 19 voltas.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

4º Raid BTT - VILA DE SOBREIRA _ 23.01.2011

4º Raid BTT - Vila de Sobreira 2011


Desta vez desloquei-me até Vila de Sobreira, e nem o frio me fez desistir de participar na maratona.
Apesar de não estar em forma, participei na maratona de 50Km's, foi um percurso bastante duro com subidas bastante inclinadas (das quais fiz algumas a pé), descidas alucinantes e single tracks brutais.
Foi uma prova em que não dei muito de mim. Consegui o 1º lugar feminino (por ser a unica:)) com um tempo de 2h52m.

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

3º Raid Lagoas de Mira _ 09.01.2011

3º Raid Lagoas de Mira


A primeira do ano!!
Ao fim de algum tempo de repouso, decidi participar no 3º Raid Lagoas de Mira.
É uma prova que não faz muito o meu género, pois é uma prova sem subidas nem descidas, é sempre a rolar...
Foram 55km's num percurso um pouco pesado devido á lama, água e areia como é de se esperar nesta zona e nesta altura do ano. Apesar de não estar na minha melhor forma, consegui manter um ritmo razoável e assim alcançar o 1º lugar feminino com o tempo de 2h18m.
A prova esteve muito bem marcada, com bastante pessoal da organização nos cruzamentos e almoço excelente!

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

4ª Maratona BTT Povoa Varzim_09.10.2010

4ª Maratona Btt Povoa Varzim

Esta foi a segunda vez que participei nesta maratona, e na minha opinião mais uma vez a organização esteve muito mal. Desde as fitas que para além de serem escassas se confundiam com a vegetação, muitos cruzamentos sem ninguem da organização a cortar o transito, em algumas zonas perigosas também não havia ninguém da organização e quanto aos banhos, mais uma vez andei de um lado para o outro á procura do local dos banhos femininos...
Participei na maratona de 80 Km's, foi uma prova bastante dura, pois como é de se esperar nesta época, o percurso estava pesado, com lama. Inicialmente um sobe e desce constante, onde tinhamos subidas bem acentuadas e descidas bastante técnicas, adorei o single track junto ao rio (foi mesmo brutal) e depois a parte final foi desesperante, foram cerca de 20 Km´s planos, parecia interminável...
Quanto a classificações...consegui aguentar-me em primeiro lugar até ao km´s 30 , mas depois fui vencida pela Ana Gonçalves. Obtive o 2º lugar feminino com um tempo de 4h48m, tendo ficado a 3 minutos da 1ª classificada.

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

3ª Martona Trilhos do Certima _ 03.10.2010

3ª Maratona Trilhos do Certima

Esta foi uma maratona organizada pela Associação Humanitária dos
Bombeiros Voluntários de Oliveira do Bairro em que o valor pago pela inscrição foi
considerado como donativo à Associação.
Eram 9:30 quando se deu a partida, mais uma vez participei na maratona de 80 Km's (acho que lhe apanhei o gosto).
Foi uma prova bastante dura devido á intensidade da chuva e ás fortes rajadas de vento que apanhei durante toda a prova. O percurso estava muito pesado, com muita lama, zonas muito barrentas, para terem a noção, apanhei uma parte tão barrenta que demorei cerca de 20 minutos a percorrer 100metros...bem depois desta parte já não havia nada na bicicleta que funcionasse a 100%...foi uma verdadeira luta para chegar ao fim...
Obtive o 1º lugar feminino com um tempo de 4h20m e o 8º lugar na geral.

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

2ª Maratona Aveiro _ 12.09.2010

2ª Maratona Aveiro

Apesar da desilusão da 1ª Maratona decidi participar nesta segunda Maratona de Aveiro, e ainda bem que o fiz, pois a organização esteve muito bem, boas marcações, bons abastecimentos, no almoço não houve esperas e entrega de troféus á hora marcada!
Por loucura, aventurei-me na Maratona (86Km's), confesso que estava um pouco nervosa, pois ainda não estou habituada às grandes maratonas.
9:30 Deu-se a partida, segui o conselho do meu treinador, dei o meu máximo nos primeiros km’s e depois tentei manter um ritmo certo. A prova foi bastante dura devido ao calor que se fazia sentir e á dureza do percurso. Sensivelmente ao km 72 furei, sorte a minha que com ajuda de um betetista consegui mudar a câmara sem perder muito tempo.
Consegui obter o primeiro lugar feminino com o tempo de 4horas e 26 minutos, tendo a segunda classificada (Susana Reis _ Galitos) ficado a uma hora de distância. Na geral obtive o 29º lugar.
Acho que apesar do furo e de estar constipada consegui um tempo fantástico!
Se me perguntarem se vou continuar nas maratonas, sinceramente ainda não sei, é preciso estar muito bem preparada, é preciso saber sofrer e sobretudo não desanimar…

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

DouroBikeRace Adventure _ 04.09.2010

DouroBikeRace Adventure


DouroBikeRace...Uma prova tão ansiada!

Juntamente com o Ricardo Silva, meu companheiro de prova e de Fernando Lareiro que nos apoiou a nível de abastecimentos pois devido a uma lesão não pode participar, deslocámo-nos para Amarante na sexta-feira para estarmos bem fresquinhos para o grande evento.
Foi uma prova ao mais alto nível, bem diferente do que estamos habituados. Desde o Briefing exaustivo com que nos brindou o João Marinho na sexta-feira, ao facto de não existir sinalização fixa durante o percurso e termos obrigatoriamente de recorrer ao uso de GPS com o track fornecido pela organização.
Finalmente o grande dia chegou. Eram 9:20 quando se deu a partida. A partida para uma nova experiência, para um grande desafio, desta vez a um ritmo não tão elevado porque os 98 km de prova não o permitiam, mas sempre na boa companhia do Ricardo. Partimos de Amarante em direcção á tão fantástica Serra do Marão. Foi um subir atrás de subir até ao km 21 onde tivemos o nosso primeiro abastecimento. Desde melão, melancia super fresquinha, bolo tradicional, barras… enfim, um abastecimento que deu para repor algumas energias perdidas. O Fernando estava neste abastecimento, o que deu para nos reabastecer. E se no momento pensamos que as subidas tinham acabado, estávamos tão enganados. Foi um subir constante, mas sempre com uma paisagem tão pura, tão magnifica…
Sensivelmente ao km’s 30, num corta-fogo brutal, o Ricardo a 52km/h furou e deu um valente malho (para mim quis dar nas vistas, e eu com pena de não ir atrás dele para assistir ao malho), bem, ficou bastante arranhado, bastante pisado e as dores, eu nem imagino….mas mudamos a câmara e continuamos para o segundo abastecimento que se deu ao km 45... Depois de reabastecidos e de analisados os estragos nos cromados do Ricardo decidimos continuar com o ritmo forte que trazíamos (na altura tínhamos sido informados que seguia-mos nos primeiros 10 classificados) e, finalmente as piores subidas tinham terminado (ao fim de mais de 40 km a subir).
Se antes tinha ficado maravilhada com as paisagens que a exigência física das subidas me permitia apreciar, depois foi o desfrutar de um dos mais fantásticos trilhos que alguma vez percorri. Descidas impressionantes, de extrema exigência técnica e física, subidas curtas mas muito potentes e, o que também faz parte deste desporto fantástico… avarias. Primeiro fui eu a ficar com a roda de trás furada, depois foi o Ricardo a experimentar o segundo furo do dia (felizmente este sem consequências para o corpo). Em ambos perdemos muito pouco tempo e lá seguimos, desta vez com muita apreensão. Tínhamos gasto as 3 câmaras suplentes e as 3 recargas de CO2 que levámos e só teríamos novo apoio mecânico no último abastecimento.
Tínhamos percorrido 71 km quando vimos a cereja que iríamos colocar no topo. Um rio que teríamos que atravessar. É, por diversas razões, extremamente difícil exprimir o que senti quando, depois de 70 duríssimos kms, mergulhei naquele manto de água. Foi um misto de sensações que irão ficar gravadas na minha memória. Foi com muita relutância que tivemos que sair o mais rápido possível da água, abastecer novamente e arrancar para a última etapa desta prova épica… restavam 28 longos, longos kms e havia classificações em disputa. E mais subidas e subidas até à descida final para uma eco-via que nos iria conduzir ao ponto de partida novamente e que percorremos a velocidades superiores a 40 km/h.
A entrada na recta da meta fazia-se por cima de um muro que dividia uma represa com água dos 2 lados… passar lá a 30 km/h foi assombroso.
Após a passagem pela meta e entregues os GPS’s para verificação o Ricardo, que já apresentava grandes dificuldades para respirar devido à queda, foi recebido pelo médico oficial da prova que o encaminhou para o Hospital de Amarante.
Para a organização só resta uma palavra… EXCELENTE. Foi fantástica a prestação de todas as pessoas envolvidas na organização deste evento. Ao João Marinho e ao José Silva, por serem os rostos por trás desta gente enorme um grande OBRIGADO. Não querendo ser exaustiva na descrição dos méritos desta organização só irei dar um exemplo: numa descida perigosíssima de vários kms em calçada romana com enormes pedras e com uma exigência técnica superior, estavam colocados 2 bombeiros de 50 em 50 metros com comunicação entre eles… voamos pelos calhaus e os soldados da paz lá estavam preparados para o pior, atentos e sempre com uma palavra de incentivo… lindo. E isto repetiu-se ao longo de todo o percurso nas zonas de maior perigo. Carros todo-o-terreno com médico a bordo passaram vários. Só pela preocupação com a segurança dos atletas se vê o pormenor que foi investido no DBR.
Se é, para mim, difícil descrever as fantásticas sensações que tive no DBR, mais fácil é fazer o balanço final… 1º Lugar na minha classe (Open Women) a 1 hora de diferença da segunda classificada. Para o Ricardo ficou reservado um excelente 5º lugar na classe Open Men, uma ida ao hospital, uma fractura numa costela e um monte de hematomas… um balanço sem dúvida positivo para ele eh eh eh.

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Caminhos de Santiago - Agosto de 2010

Caminhos de Santiago

O desafio foi lançado!
Fazer os Caminhos de Santiago de Compostela sem carro de apoio.
Fernando Lareiro, Luís Saraiva, Tiago Dias, Ricardo Silva, Victor Almeida e Amílcar Marques foram os que me acompanharam neste desafio. O nosso principal objectivo era a verdadeira aventura e muita diversão.
A data estava marcada, dia 16 de Agosto, e assim foi… já com os alforges colocados e bikes bem afinadas… arrancamos por volta das 6 horas da manhã de Águeda.
A primeira avaria deu-se por volta do Km 80…pois foi… o suporte do alforge do Tiago não aguentou e partiu…mas conseguimos colocar de maneira a podermos prosseguir. Acabamos por almoçar perto do Perosinho, numa tasca, em que o almoço deixou muito a desejar. Depois de barriguinha cheia e debaixo de um calor quase insuportável lá continuamos nós.
A primeira noite passamos no albergue de S. Pedro de Rates. Um quarto só para nós, foi uma farra dos diabos…
Dia 17…6:00 da manhã toca a pegar nas bikes e continuar na nossa aventura.
Tivemos a nossa 2ª avaria…pois é…a bike do Ricardo ficou sem caixa de direcção…paramos em Barcelos numa loja a coisa arranjou-se….e logo de seguida mais uma avaria..desta vez o suporte da minha bike avariou, mas tudo se arranjou. Almoçamos em Ponte de Lima, depois do almoço não resistimos e fomos para o rio colocar as pernas de molho…e soube tão bem!
O caminho já percorrido tinha sido fantástico…mas o pior estava mesmo depois de Ponte de Lima, uma subida para mim espectacular mas muito, mas mesmo muito dura, de loucos… estava muito calor e a subida para alem de ser muito inclinada era constituída basicamente por pedra solta e para ajudar as bikes estavam super pesadas, foi mesmo brutal…
A segunda noite foi passada no albergue de Valença…uma noite mais calma pois o cansaço já se notava.
Dia 18…8:00 da manhã…depois de um pequeno almoço bem reforçado continuamos em direcção a Santiago. Almoçamos em Redondela, onde fomos muito bem servidos.
Este terceiro dia foi muito maçador, um sobe e desce constante onde o cansaço já predominava, finalmente chegamos a Padron! Mas não conseguimos arranjar lugar para dormir no albergue…como no albergue nos pediram 5€ por pessoa para tomar apenas um banho…decidimos ir tomar banho no rio com direito a champô e gel de banho..fantástico! Ao fim de bem lavadinhos e durante o jantar decidimos onde haveríamos de dormir. E a escolha foi no largo da igreja.
Para aquecer um pouco a noite compramos aguardente, mel e algumas bolachinhas e fizemos a famosa Cantadinha…foi a melhor noite, fantástica…e ao fim da Cantadinha acabar toca a enfiar dentro dos sacos cama e tentar dormir…
Dia 19…8:00 da manhã…um pouco doridos, pois dormir no chão não é nada bom para o corpo…e depois do pequeno almoço tomado…lá continuamos nós para a última etapa. Faltavam apenas 25Km’s para Santiago.
E finalmente Santiago de Compostela..estava super contente por termos chegado mas também um pouco triste pois a aventura tinha terminado…
Sentada no chão a olhar para a Catedral…magnifica.
Almoçamos por lá e depois fomos virados à estação de comboios, pois a nossa intenção era a autonomia total. Infelizmente não deu para vir de comboio…e…toca a ligar para papás e irmão para nos irem buscar.
E foi assim…uma aventura espectacular…uns caminhos fantásticos e uns companheiros magníficos.
O objectivo foi cumprido e a aventura jamais será esquecida!
Para o ano talvez o Caminho Francês!!!

quarta-feira, 21 de julho de 2010

CAMPEONATO NACIONAL XCO SEIA 2010

Campeonato Nacional XCO Seia 2010

Após ter participado em Tábua na prova da Taça de Portugal de XCO fiquei com o "bichinho" e decidi ir até Seia fazer o Campeonato Nacional de XCO.
Parti para Seia no sábado juntamente com o pessoal do Clube BTT de Águeda.
Mal chegamos fomos fazer o reconhecimento do percurso e posso dizer que fiquei com um pouco de receio deste, pois tinha drop's quase com 2mt de altura em alguns sítios e descidas de cortar a respiração e claro, quando se desce tem de se subir e posso afirmar que as subidas também não eram nada fáceis.
No domingo às 12h30m deram o sinal de partida, consegui arrancar muito bem e colar-me à 1ª atleta indo algum tempo em 2º lugar, mas num sitio que nunca pensei cair (uma curva) o pneu resvalou e sofri uma queda que me fez sair da pista e passar para a 8ª posição, depois de me levantar continuei e consegui ainda recuperar alguns lugares e chegar ao final em 5º lugar nas elites femininas completamente exausta.
É de salientar que o calor era insuportável, benditos abastecimentos a que tive direito (DIETSPORT) pois sem eles de certeza que não conseguiria superar a prova até ao final.
Esta é uma modalidade que apesar de fazermos poucos km's é a mais exigente que até agora alguma vez fiz e apesar de ter que treinar bastante técnica e força física, noto que o mais importante neste tipo de competições é o factor psicológico (que tenho de melhorar bastante).
Não consegui atingir o meu objectivo, mas fico contente por ter superado a prova até ao final pois tinha um nível de dificuldade muito elevado.

sábado, 10 de julho de 2010

5ª MARATONA BTT VALE DO VOUGA - 04.07.2010

5ª Maratona BTT Vale do Vouga

Esta foi a 5ª maratona de BTT Vale do Vouga e também a 4ª prova pontuável para a taça nacional de maratonas XCM.`
É uma das provas em que adoro participar, pela sua dimensão, pelos trilhos magnificos, pelo apoio e aplausos das pessoas que se estendem por todo o percurso
O percurso estava espectacular muito diferente do habitual, mas bastante duro para quem não estivesse bem preparado, pois tinha bastantes subidas e o calor era insuportável.
A organização esteve impecável a nível de marcações e pessoal em todos os cruzamentos, falhou apenas numa das coisas mais importantes que foi escassez de água.
Pela 5ª vez consecutiva obtive o 1ºlugar feminino em 2h23m num percurso com 46km´s, a segunda classificada foi Magdalena Balana (individual) como tempo de 2h29m e a terceira foi Sara Leal (Lama Solta)com o tempo de 2h44m.
Na geral obtive 43ª posição num total de 918 participantes.

quinta-feira, 24 de junho de 2010

Taça de Portugal XCO Tábua - 20.06.2010

Taça de Portugal XCO Tábua

Foi a primeira vez que participei numa prova da Taça de Portugal, decidi ir apenas a esta para ver como é o XCO na alta competição e posso dizer que gostei bastante e que é sem dúvida uma prova em que se sente bastante adrenalina e tem atletas do mais alto nível, talvez para a próxima época faça as 5 provas da taça.
Consegui obter o 6º lugar na categoria de elites femininas e 7.º lugar na geral Sub-23/Elites Fem com um tempo de 1h53m num percurso com 26km's.
O percurso não era muito técnico mas tinha duas descidas bastante pergigosas, uma das quais na primeira volta me fez ter uma queda aparatosa e perder algum tempo.
Gostaria de agradecer ao Ricardo do Clube BTT de Águeda que me deu apoio a nível de alimentação (DIETSPORT), hidratação (DIETSPORT) e assistência técnica durante a prova, o meu muito obrigado pois sem esta ajuda penso que seria difícil terminar a prova.
A próxima de XCO vai ser se tudo correr bem para o próximo mês em Seia é a prova do campeonato nacional.

terça-feira, 8 de junho de 2010

5ª Maratona BTT LAAC-LAACAR - 06.06.2010

5º BTT Laac Laacar

Ora mais uma vez a prova à porta de casa, que eu não poderia deixar de estar presente.
Estive a ponderar até ao último dia em mudar a minha inscrição para a maratona dos 80km's, mas a falta de confiança fez com que mantive-se a decisão dos 40km's.
Posso dizer que foi uma prova que me correu bastante bem que consegui superar sem grande dificuldade, talvez também por ser realizada no meu "ninho".
Esta maratona tinha algum grau de dificuldade física e técnica e contemplava trilhos fantásticos e passagens por algumas aldeias abandonadas da região.
Como sempre é de louvar o almoço e a excelente prestação da organização.
Consegui obter o 1º lugar feminino na maratona de 40km's com um tempo de 2h03m e fiquei em 21º lugar na geral.
Pode ser que para o próximo ano avance para os 80km's.
Agora aqui na LAAC estarei presente no próximo raid Gastronómico que penso não tardar muito.

4ª Maratona BTT Ansião - 30.05.2010

BTT Ansião

Eram 9h30m em ponto quando foi dado o sinal de partida, tal como estava previsto, foi uma prova com cerca de 300 participantes bem organizada, apenas com um reparo a nível de marcações do percurso que em alguns sítios estava bastante pobre.
Os trilhos desta região são fantásticos, com bonitas serras, mas muito duros, pois nunca fiz uma prova em que o terreno era quase sempre rocha. Por vezes dava pena ver a bicicleta apanhar tanta pancada e pensar se iria chegar ao fim intacta, mas após cortar a meta reparei que esta se tinha portado à altura e superar uma vez mais uma prova tão dura.
Consegui obter o 1º lugar feminino na maratona de 60km's com o tempo de 3h33m.
Para o ano lá estarei novamente.

domingo, 23 de maio de 2010

Duatlo do Perosinho - 22.05.2010

Duatlo do Perosinho

Estreei-me desta vez num duatlo de ciclismo e atletismo, prova esta que consistiu em 4,4 km's de atletismo, seguido de 20km's de ciclismo e para finalizar mais 2,2 km's de atletismo.
Esta prova começou às 11h30m num dia de bastante calor, o que a tornou bastante dura, pois fazer uma prova destas com o termómetro a marcar 35ºC é bastante sufocante.
Para meu espanto, minutos antes da prova começar, alinhou junto a mim na partida a imbatível Vanessa Fernandes e eu tive a grande oportunidade de correr junto a ela.
Dá gosto de ver uma atleta deste nível a correr, bem sei que tenho muito a aprender e posso colocar os olhos nesta grande atleta.
Vanessa Fernandes conseguiu o 1.º lugar feminino e da geral.
Eu consegui obter o 2.º lugar feminino e receber o troféu das mãos deste grande nome do Triatlo, que é a Vanessa Fernandes.
Aproveito para agradecer a um rapaz chamado Miguel que deve ser daquela zona, que me apoiou e puxou por mim na parte do ciclismo.

domingo, 16 de maio de 2010

2º BTT Giesteira - 16.05.2010

2.º BTT Giesteira

Mais uma vez fui a uma prova bem pertinho de casa.
Foi uma prova que me estava a correr muito bem, dado que ia bem classificada a nível geral até que tive um furo, desta vez perdi apenas cerca de 10 minutos o que deu para passar bastantes atletas. Consegui ainda assim obter o 1.º lugar feminino e manter a mesma posição da prova do ano passado.
A prova teve uma distância de cerca de 40 km's e um grau de dificuldade médio.
A organização esteve uma vez mais de parabéns neste evento, percurso bem marcado, bastantes pontos de abastecimento de água e com um bom almoço no final.
Pena foi desta vez não haver prémios para os primeiros classificados :(

quarta-feira, 5 de maio de 2010

IV BTT Camarneira - 18.04.2010

IV BTT Camarneira

Decidi mais uma vez ir para os lados de Cantanhede, mais propriamente Camarneira.
Foi uma prova sem grande dificuldade, dado que era bastante plana, a única coisa que dificultou foi ter alguma lama e uma ou outra descida perigosa.
Tiveram alguns pontos negativos, porque dado o valor da inscrição ofereceram um saco de lembranças bastante pobre e um almoço a condizer.
No que diz respeito à segurança nas estradas, tiveram sempre alguém para dar indicações e por sinal pessoas bem simpáticas.
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 45km's com o tempo de 2h20m e obter uma participação para a prova de 2011.

quarta-feira, 14 de abril de 2010

Maratona Cidade de Azemeis - 11.04.2010

2010-04-11 - Maratona Oliveira de Azemeis

Pelo segundo ano consecutivo, lá fui até Oliveira de Azemeis.
Foi uma prova que me estava a correr bem, pois ia em 1º lugar com bastante avanço da atleta que me seguia, mas sensivelmente ao km 30 a minha bicicleta furou e no tempo que demorei a solucionar o problema, que foi cerca de meia hora, passaram 4 atletas, depois de ter conseguido reparar a bicicleta com a ajuda de outros participantes continuei e consegui recuperar dois lugares. Tenho que treinar também a mudança da câmara de ar para da próxima não perder tanto tempo.
Consegui obter o 3.º lugar feminino na maratona de 60km's tendo ficado em 1º lugar Célia Dias da equipa Migos da Bina e em 2º lugar Susana Reis da equipa Galitos Extrusal/Madeivouga/Volybox. O 3º lugar deu o direito a 75€, destas é que eu gosto...
O percurso foi muito duro, quase não tive tempo para descansar, pois consistia basicamente em subidas e descidas, pouco tinhamos para rolar.
Em termos de marcações, nada de mal a dizer, e com muitos abastecimentos de água.
No final, para aconchegar o estômago antes do almoço a organização preparou uma mesa com alguns petiscos e bebidas.
É de salientar a incrível prestação da organização neste evento, estiveram muito bem.

Maratona BTT Mortágua 28.03.2010

2010-03-28 BTT Mortagua

Apesar do conflito que tive no ano anterior e depois de dizer que não voltaria a esta maratona, decidi experimentar mais uma vez e posso dizer que não me arrependi. Foi um evento que contou com cerca de 700 participantes e que teve uma organização que não teve nada de mal a apontar, antes pelo contrário, foi ao mais alto nível, marcações bem feitas, pontualidade britânica, secretariado eficiente, bons reforços, almoço rápido, bem servido ,quente e com fartura e banhos de água quente, o que por vezes não é normal.
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 40km's com um tempo de 2h07m tendo ficado em 2º lugar Flávia Lopes da equipa BTT Vouzela com um tempo de 2h18m e em 3º lugar Alexandra Sucena da equipa Lusavouga com um tempo de 2h34m.

terça-feira, 23 de março de 2010

14.03.2010 - Campeonato Inter Regional XCO - Zona A - Amarante

XCO Amarante

Aqui está a última e a mais durinha prova deste campeonato. Foi em Amarante que terminou.
Consegui obter o 2.º lugar na classe de elites femininas nesta prova e trazer para casa a medalha com o 2º lugar de elites femininas deste campeonato.
Foi a prova mais técnica e perigosa das quatro, mas não deixou de ser interessante.
Concluído este campeonato só tenho a dar os parabéns à organização de Águeda pelo evento que nos proporcionou, pois não tirando o mérito a outras organizações, a de Águeda superou.

07.03.2010 - Campeonato Inter Regional XCO - Zona A - Tregosa

XCO Tregosa - Barcelos

Esta foi a 3ª prova a contar para este campeonato. Foi para a terra do galo (Barcelos) que me desloquei a fim de continuar este campeonato começado em Águeda.
Consegui obter o 2.º lugar na classificação geral feminina e 2º lugar também em elites femininas.
Foi uma prova que proporcionou bastante adrenalina devido aos trilhos fantásticos que tinha, apesar de ser dificultada devido à falta de aderência dos pneus em terreno tão escorregadio.

domingo, 7 de março de 2010

Maratona BTT Sangalhos - 28.02.2010

Maratona BTT Sangalhos

Ora aqui está uma prova que veio mesmo a calhar para intervalar de certo modo as quatro provas de XCO.
Foi uma prova com alguma dificuldade devido à imensidão de água e lama que se encontrava ao longo do percurso, foi o que se pode chamar um verdadeiro banho de lama. Mas também se não tivesse lama seria uma lambarice, pois era bastante rolante. Apesar do mau tempo que se fez passar no dia anterior a organização mostrou ter tido um imenso trabalho na limpeza dos trilhos na noite anterior, esteve de parabéns na organização deste evento, fez ver a grandes organizações como se trabalha.

Campeonato Inter-Regional XCO - Zona A - Celeiros - 21.02.2010

21.02.2010 Celeirós

Desta vez fui até Vila Real, para continuar o Campeonato começado em Águeda. Foi uma prova que nem parecia de XCO, pois consistia basicamente em descer uma encosta e depois subir, mas pronto, cada terra dá aquilo que tem.
Ainda me estou a habituar a esta nova modalidade para mim, e posso dizer que apesar de ter um grau de dureza bastante elevado, estou a gostar e a pensar, para já em continuar.
Consegui obter o 2.º lugar em Elites femininas.

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Campeonato Inter-Regional XCO - Zona A - Águeda - 14.02.2010

Prova XCO Águeda

Como apareceu a oportunidade de experimentar esta modalidade bem pertinho de casa, decidi ir ver como é o XCO.
Participei no Campeonato Inter-Regional XCO 2010 (Zona A). Este campeonato é composto por mais 3 provas, a próxima em Celeirós - Vila Real, depois Tregosa - Barcelos e por último Amarante, se tudo correr bem vou estar presente nelas.
Consegui obter o 3.º lugar em Elites femininas.
Foi uma experiência que gostei bastante e que posso dizer que se no Duatlo mal se tem tempo para respirar, acho que aqui ainda é pior. É uma modalidade que proporciona bastante adrenalina, é bastante perigosa, pois sem perigo não existe adrenalina, e que requer uma boa forma física e técnica.
Em relação ao percurso estava de loucos, espectacular e a organização deste evento está de parabéns.

XIV Duatlo das Lezírias - Taça Portugal PORterra - 07.02.2010

Duatlo das LEZIRIAS 2010

Desta vez decidi estrear-me numa nova modalidade para mim que é o Duatlo.
Consegui obter o 9.º lugar em Seniores femininos. Fiz um tempo de 1h47m41s numa prova que consistia em 6km's a correr, depois 28km's de bicicleta e por último 3km's novamente a correr.
Foi uma experiência nova, engraçada até certo ponto, mas ainda é muito prematuro dizer se vou continuar neste tipo de modalidade.
Posso dizer que mal se tem tempo para respirar, é sempre no "red line".

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

7ª Maratona BTT do Mondego - 31.01.2010

7ª Maratona BTT Mondego

Após ter ido à 6ª maratona no ano passado e pensar não voltar, por ter sido tão difícil superar a lama, decidi tentar novamente e posso dizer que não me arrependi, pois foi um evento bastante agradável e sem grande dificuldade este ano apesar de ter alguma lama à mistura, como é de se esperar numa zona baixa perto do rio.
A bicicleta conseguiu superar toda a lama e mais uma vez chegar ao fim sem nenhum problema técnico.
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 40km's com um tempo de 1h51m tendo a 2ª classificada chegado 26 minutos depois.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

Passeio Convivio Clube BTT Águeda - 30.01.2010

Passeio Convivio Clube BTT Águeda

Ora aqui está a primeira saída com a bike este ano.
Foi um passeio agradável e cheio de boa disposição, com o sabor no final a um pouquinho do que é o XCO. No final do passeio quem quis deu uma volta de reconhecimento na pista de XCO de Águeda, e posso dizer que é de loucos.

domingo, 13 de dezembro de 2009

II Maratona BTT Arcozelo das Maias - 13.12.2009

II Maratona BTT Arcozelo das Maias

Eram sensivelmente 8h45m e lá estava eu na partida pronta a arrancar e por acaso com bastante vontade para ver se aquecia, pois o frio nesta manhã era bastante, mas para má noticia fomos avisados pela organização que a prova devido a um imprevisto iria começar às 9h30m e não às 9h00m como estava anunciado, única falha da organização, esta que esteve 5 estrelas em tudo, desde os abastecimentos, tanto sólidos como líquidos, nas marcações, no staff de apoio, nos banhos, no almoço (digno para um atleta, com variedade, qualidade e quantidade) e por fim nos prémios monetários. Uma maratona sem dúvida a repetir para o ano.
Os trilhos foram do melhor, bastante técnicos, com muitos single-tracks, com bastante pedra, mas sem dúvida nenhuma dos mais bonitos por onde alguma vez andei.
Consegui obter o 1º lugar feminino arrecadando um troféu e o mais interessante 100€.
Até para o ano...

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Assalto ao Caramulo - 01.12.2009

Assalto ao Caramulo

Tal como combinado com alguns amigos do pedal, lá me levantei eu bem cedo para pegar na bike e apesar da chuva, arrancar rumo a Belazaima para me encontrar com a malta da zona. Eram 8h40m e lá arrancamos nós virados à Capelinha, passado 1 hora lá estavamos nós junto à mesma onde tinhamos ideia de nos encontrarmos com mais alguns amigos, mas o frio era tanto que fomos obrigados a prosseguir rumo a Malhapão, onde nos esperava uma bela fogueira e um aconchego para o estômago, como não era de faltar também havia cantadinha (aguardente com mel) para aquecer o corpo por dentro, e que bem que soube.
Depois fizemos o assalto final ao topo do Caramulinho e lá regressamos sem nenhum ferido a casa...
Aqui fica o resumo do trajecto:
Distância: 60,97 km's
Velocidade Média: 12,8 km's
Velocidade Máxima: 50,3 km's
Tempo em andamento: 4h46m
Tempo parado: 1h58m
Acumulado: 1515 mt
Elevação máxima: 1037 mt
Até para o ano.

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

1ª Maratona BTT Aveiro

1ª BTT Aveiro

Uma maratona que pensei ser algo em grande, visto ser numa grande cidade e realmente foi uma GRANDE desilusão. Nunca vi tamanha desorganização num evento destes.
De resto, consegui obter o 2.º lugar feminino na maratona de 50km's tendo ficado em 1º lugar a Andreia Moço (Campeã Nacional de Elites 2009) da equipa Galitos e em 3º lugar Susana Reis da equipa Garagem Paciência.

4ª Maratona BTT Quiaios Hotel - 15.11.2009

4ª Maratona BTT Quiaios

Bem pertinho da Figueira da Foz, é a prova que é caracterizada pelos trilhos fantásticos da Serra da Boa Viagem.
Apesar de linda, foi uma prova bastante dura e perigosa, com muita lama barrenta, muita pedra, subidas complicadas e descidas vertiginosas, foi o que se pode considerar um verdadeiro teste.
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 35km's com 6 quedas à mistura, mas penso valerem a pena, pois ganhei uma estadia de duas noites no hotel para repousar.

1º BTT Giesteira - 08.11.2009

1º BTT Giesteira

Ora aqui está o que se chama uma pequena prova, mas grande em termos de organização.
Teve um trajecto bastante duro até ao km 25, com muitas subidas e descidas de alguma dificuldade técnica e com alguma lama à mistura, depois do km 25 foi rolar até ao final, bastando para isso vencer a lama.
A organização esteve muito bem neste evento, percurso bem marcado, bastantes pontos de abastecimento de água, um bom almoço, com pódio improvisado e com prémios no final, fez ver a muitas grandes provas...
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 40km's.

domingo, 25 de outubro de 2009

5ª Maratona Festival Bike Órbita - 24.09.2009

5ª Maratona Festival Bike Órbita

Mais uma vez fui a uma das maiores provas do país, que contou com cerca de 2500 participantes.
Houve dois tipos de classificações, a geral e a classificação para atletas que participassem com bicicletas Órbita.
Consegui obter o 4.º lugar na geral feminina na maratona de 50km's com um tempo de 2h 18m, tendo ficado a 30seg da terceira classificada. A vencedora desta meia-maratona foi Celina Carpinteiro com 2h09m (Vencedora da Taça de Portugal XCM)
Fiquei em 1º lugar na classificação de atletas femininos que terminassem com uma bicicleta Órbita e ganhei 150€.
Na geral fiquei no lugar 143.
O percurso foi bem mais duro que nos anos anteriores, com umas valentes subidas e lama (ou barro) à mistura, a sorte foi que não choveu senão não sei como chegaria ao fim.
A organização esteve bem, tirando a parte inicial que foi uma tremenda desorganização na abertura do controle 0 e separação de pessoal federado dos não federados, ou seja, quem era federado partia à frente, mas no final só existiu uma classificação.
Em relação à feira estava com a mesma grandeza habitual e as bikes cada vez enchem mais o olho (e esvaziam a carteira).

II Maratona Trilhos do Cértima - 18.10.2009

II Maratona Trilhos do Cértima

Foi mais uma prova bem perto de casa em trilhos conhecidos.
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 50km's com um tempo de 2h 18m.
Foi uma prova bastante agradável de fazer, um percurso bastante rolante e com uma organização 5 estrelas para um evento com cerca de 570 participantes.

domingo, 18 de outubro de 2009

3ª Maratona BTT Póvoa de Varzim - 10.10.2009

3º BTT Povoa de Varzim

Mais uma prova a riscar do calendário, é de chorar o dinheiro gasto na prova e que gastei na deslocação.
Fui a esta prova por dizerem que é das melhores do norte e sinceramente tenho pena das pessoas que só fazem provas no norte, ou então enganaram-me... Inda há bem pouco tempo participei numa prova em Santa Maria da Feira, mais propriamente em Sanguêdo e apesar de bem mais pequena em termos de participantes ultrapassou esta em tudo.
Quanto ao percurso, nada a declarar, pois cada um ofereçe aquilo que dispõe da terra.
Quanto à marcação, esteve muito bem.
Quanto ao abastecimento de água, foi horrivel, pois só houve 1, ou seja, andei vários km's em sofrimento com sede e se não fosse um amigo da BICIARCA acho que chegaria mesmo a desfalecer.
Há chegada foi-nos oferecido uma laranja e uma garrafinha de água, exactamente aquilo que uma pessoa precisa para se recompor mas realmente para quem pagou tão pouco de inscrição não nos podemos queixar.
Quanto aos banhos, pelos vistos havia muitos sitios, pena é que não estavam identificados e a maior parte do pessoal da organização não sabia dizer onde era, mas também acho que não era o dever deles
Quanto aos comes e bebes, mais uma coisa que a organização se deve envergonhar, pois bebes a única coisa fresca era cerveja, o resto estava ao sol, e numa organização destas com tanta tecnologia (chip's nos dorsais e computadores a controlar a partida e a chegada, sms para o telemóvel) e não tinham um raio de uma arca ou uns frigorificos, ou até uns simples potes com gelo para as bebidas.
Quanto à comida, parecia que estavam a servir animais suinos, e se bem que me lembro estavamos num local de touros.
Para concluir nada como comer ao Sol.
4º lugar na classificação feminina com um tempo de 2h24m numa distância de 48km's.

domingo, 27 de setembro de 2009

Rota da Rosa do Adro - Sta Maria da Feira - 27.09.2009

Rota da Rosa do Adro

Fui a esta prova a titulo de ser mais uma, mas surpreendeu, pois os trilhos eram muito bons as marcações também, o almoço, a organização, visto isto, uma prova a repetir para o próximo ano. Foi uma prova um pouco dura, como é de prever nesta zona, mas com descidas que faziam esquecer a dureza das subidas.
Obtive o 1.º lugar feminino na maratona de 35km's com um tempo de 2h 04m, tendo a 2ª classificada chegado 20 minutos depois, na geral fiquei no lugar 31 num total de aproximadamente 250 participantes.
Foi a segunda prova que fiz com a bicicleta da Órbita, que me tem surpreendido, apesar de precisar de uns melhoramentos.

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Passeio Amigos da Cantadinha - Lamego - 20.09.2009

BTT Lamego - Amigos da Cantadinha

Foi um passeio que organizamos para tentar juntar os "Amigos da Cantadinha".
Pena foi, que a maior parte não pode comparecer.
Partimos em direcção a Lamego no dia 19, onde fizemos uma visita às boas casas de enchidos desta região. Logo depois fomos pernoitar, ou tentar, a uma terra nos arredores chamada Queimadela - Armamar. De manhã pegamos nas bikes e fomos rumo a uma bonita aldeia abandonada chamada Aldeia da Anta. Aldeia fantástica, simplesmente desabitada, por humanos, é habitada por gado, tipo ovelhas e vacas, as suas gentes moram numa aldeia mas a baixo na montanha. Vale a pena visitar.
Resumo do percurso:
Distância: 55 km's
Tempo da deslocação: 3h40m
Acumulado de subida: 1330mt

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

II Rota da Pedra e da Água Ança - 06.09.2009

BTT Ança

Desta vez optei por fazer a prova de 65km's a titulo de passeio, pois estava a testar a nova bike da Órbita e não me queria entusiasmar pois ainda me ando a habituar a uma bike rigida. A bicicleta superou as minhas expectativas pois fez todo o percurso sem ter um único problema, é completamente diferente pois estava habituada ao conforto de uma suspensão total, mas não se pode ter tudo.
Obtive o 1º lugar feminino.
O percurso tinha trilhos excelentes, com single tracks magníficos, só teve o senão de apanharmos bastante areia na parte final.
Nunca fui a uma prova com tantos abastecimentos de água, que em dias de calor acho indispensável.

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

II BTT Rota da Minis - Passeio Nocturno - 18.07.2009

II Rota das Minis

Mais um evento organizado pela Biciarca que tem a particularidade de como o nome indica, o abastecimento ser feito à base de minis, muitas minis.
Foi um passeio uma vez mais bastante agradável e que bonito que é ver tantas luzinhas entre as árvores.
Para o ano lá estarei...

4ª Maratona BTT Vale do Vouga - 05.07.2009

4ª Maratona de BTT de Vale do Vouga

Foi mais uma das maratonas que mais gosto de fazer.
Apesar de a organização ter alterado este evento de Outubro para Julho, talvez para não apanharem o tempo chuvoso, o São Pedro pregou-lhes a partida de mesmo em Julho terem a presença da chuva.
Mais uma vez, a quarta consecutiva, consegui obter o 1º lugar feminino na maratona de 40km's com o tempo de 2h31m e 204º na geral de 880 participantes (correu mal...)
Foi uma frova que fiz em esforço, pois senti enormes dores no joelho, este que não pára de me chatear.
Acho que a organização teve mal em não ter colocado uma longa subida em estrada ao início para o pessoal dispersar, que acho que é fundamental neste tipo de maratonas com tantos participantes. Não gostei dos primeiros 10km's por serem perigosos, ainda mais com tanta gente junta. Depois de passados estes km's o trilho estava excelente como de costume.

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

4º BTT LAAC-LAACAR - 07.09.2009

4º BTT LAAC-LAACAR

Mais uma vez a prova á porta de casa.
É uma prova que de ano para ano cada vez tem mais participantes e por sua vez a organização deste evento melhora.
O trajecto estava muito bem marcado e o almoço como sempre 5 estrelas.
O trajecto não me era estranho, pois são os trilhos em que eu treino.
Obtive o 1º lugar na maratona de 43km com o tempo de 2h28m e 69º a geral de 212 participantes.

sábado, 13 de junho de 2009

MARATONA BTT DE OLIVEIRA DE AZEMEIS - 19.04.2009

MARATONA BTT DE OLIVEIRA DE AZEMEIS


Desta vez resolvi aventurar-me na maratona maior,que teve vantagens e desvantagens. As desvantagens foram:
- Os km's mais sofridos até hoje
- Muita, muita lama
- O desespero de chegar ao fim
As vantagens:
- 2.º lugar
- Uma taça
- Um capacete
- 100€
Convenci tambem o meu marido a participar nesta prova, que me atasanou a paciência até ao Km 50.
É de salientar que cerca de metade dos participantes desistiram devido á dureza do percurso.

MARATONA BTT MORTÁGUA - 29.03.2009

MARATONA BTT MORTÁGUA - 29 DE MARÇO DE 2009


Foi uma prova bastante agradável de fazer, pois não era dura e tinha trilhos interessantes.
Assim que terminei, esperei até á entrega dos prémios, quando para meu espanto, não chamaram pelo meu nome, logo, fui ter com a organização para pedir esclarecimentos, a qual me disse que o meu numero não tinha sido registado. Propuseram-me que me entregariam uma taça, mas que não diriam nada às outras concorrentes. Eu não concordei e depois de muito reclamar, chegaram à conclusão que seria melhor comunicar às outras concorrentes e rectificar o erro. Um ponto bastante negativo no meu entender nesta prova. Estou até hoje à espera da taça...
Consegui obter o 1.º lugar feminino na maratona de 40km's com o tempo de 2h02m.

quarta-feira, 29 de abril de 2009

2ª ETAPA - UP AND DONW BTT 09 - NELAS

2ª ETAPA - UP AND DONW BTT 09 - NELAS

Esta foi a 2ª etapa do campeonato de Viseu, não foi uma prova muito dura, antes pelo contrário, foi bastante agradável. Estrei-me com o meu primeiro furo, o que me atrasou bastante, pois não estou habituada a este tipo de situações. Obtive o 1º lugar feminino, mas dei apenas 1 ponto à equipa de um total de 3 pontos. O Marco Melo que ia bem classificado furou duas vezes o que o levou à desistência. Foi uma prova em que o Ruben Almeida não participou.
A próxima etapa será dia 10 de Maio em São Cosmado.

segunda-feira, 27 de abril de 2009

1ª ETAPA - UP AND DOWN BTT09 - NEGRELOS

1ª ETAPA - UP AND DOWN BTT 09 - NEGRELOS

Esta foi a 1ª etapa do campeonato de Viseu.
Estou a correr a nivel individual e por equipa. A minha equipa é constituida por:
Tânia Neves
Ruben Almeida
Tiago Dias
Victor Almeida
Marco Melo
O nome da equipa é AMA-BIKES.
Agora que a equipa está apresentada passo a resumir a prova. Começamos logo por molhar o pézinho, que é o que a malta gosta em fevereiro, e depois foi subida atrás de subida.
Consegui o 1º lugar feminino e a equipa obteve 102 pontos, sendo 80 pontos conseguidos pelo Ruben Almeida.

sexta-feira, 13 de março de 2009

6ª MARATONA DO MONDEGO

6ª MARATONA DO MONDEGO

Esta foi uma prova bastante dura devido, como era de se esperar, à lama, que era muita, mesmo muita! A muito custo lá fui andando e fiz algumas subidas a pé, nunca até hoje andei tanto a pé.
Basicamente, pode-se dizer que "foi uma prova que consistiu em quilómetros e quilómetros de falta de aderência na bike e muito cansaço a acumular-se".
Apesar de tanto desespero consegui o 1º lugar na maratona dos 40km's com um tempo de 2h54m.

1º RAID BTT LAGOA DE MIRA

1º RAID BTT LAGOA DE MIRA

Esta foi uma prova de grau de dificuldade baixo, num trajecto bastante rolante, sem subidas em que a estrada predominou,o pouco mato que apanhamos tinha bastante lama e areia, como é de esperar.
Obtive o 1º lugar.

FESTIVAL BIKE - 2008

FESTIVAL BIKE - 2008

Esta é uma prova que está a ganhar cada vez mais afluência. Acho que é uma prova interesante pois podemos desfrutar do prazer de fazer btt e de ver as novidades da exposição.
Foi uma prova que não me correu mal, os trilhos estavam excelentes mas consegui obter apenas o 8º lugar pois encontrei concorrência á altura.
Na geral obtive o 148º lugar de 1029 betetistas.

quinta-feira, 12 de março de 2009

3ª MARATONA VALE DO VOUGA

MARATONA VALE DO VOUGA

Foi uma prova bastante diferente do que é habitual, pois foi bastante rolante e sem lama.
Pode-se dizer que a organização esteve melhor do que no ano anterior, pelo facto de terem melhorado a nivel de banhos e almoço.
Obtive o 1º lugar na maratona dos 40km's com um de 2h11m. Na geral fiquei em 158º posição num total de 736 betetistas.